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Día Europeo de la prevencíon del cáncer de piel

Junio 13th, 2017|

Hoy es el día europeo de la prevención del cáncer de piel. Todos los que hacemos deporte al aire libre, pasamos largas hora expuestos al sol y no siempre cuidamos todo lo que deberíamos la protección de nuestra piel. En algunos casos, somos obsesivos con la elección del material deportivo, gastamos cantidades importantes de dinero [...]

Marzo 30th, 2017|

He tenido el privilegio de conocer las instalaciones de Healthing, situadas en el centro comercial ABC Serrano de Madrid, y he quedado maravillado por el nivel tecnológico en cuanto a medios y profesionales de los que disponen. Healthing nace como una extensión de Reebok Sports Club, con el fin de dar apoyo médico a deportistas [...]

La aventura del maratón

Febrero 22nd, 2017|

Cuándo empecé a correr carreras populares, siempre me rondó en la cabeza correr un maratón algún día. El tiempo y el espíritu de superación que tenemos los corredores de fondo, de manera natural, me empujó a correr mi primer Maratón de Madrid, con toda mi inexperiencia y falta de entrenamientos necesarios para enfrentarme a él [...]

Malos tratos.

Enero 11th, 2017|

Hace unos días, mi mujer, que como la mayoría sabéis es maratoniana, tuvo la mala suerte en uno de sus entrenamientos de tropezar y caer con su cara contra el suelo, con el resultado de brecha en la ceja con puntos y ojo hinchado y morado. Afortunadamente una pareja que presenció el accidente, la acompañó [...]

Cumpliendo objetivos.

Noviembre 15th, 2016|

No hay nada más satisfactorio que la consecución del objetivo. Después de esfuerzo y dedicación de meses, el equipo va consiguiendo los objetivos propuestos. Nacho Villalba, en el Maratón de Burgos, consiguió parar el crono en 3:54:35 y bajar su marca personal nada menos que en más de 7 minutos. Una auténtica pasada. Por otro [...]

Nueva temporada, nuevos retos

Septiembre 9th, 2016|

Nueva temporada, y nuevos retos, como no podría ser de otra manera. En la primera parte de esta, el fran zurdo’s team tenemos planteados varios proyectos ilusionantes. El primero que nos llega es Nacho y su Maratón de Burgos el 9 de Octubre, con el objetivo de bajar de las 4 horas. No es el [...]

Prueba de esfuerzo triatlón.

Mayo 31st, 2016|

Ayer volví a pasar por las instalaciones del Reebok Sports Club, en este caso en La Finca, para realizarme una prueba de esfuerzo de transición, ideal para los que practicamos triatlón. Por cierto, inmejorables instalaciones deportivas las del centro. Una vez más quedé fascinado del buen hacer del equipo médico, encabezado por la doctora María [...]

Elección material competición

Mayo 5th, 2016|

Cuando me contaban amigos y conocidos al respecto de las zapatillas Newton: “si las pruebas, ya no querrás otra cosa”, he de reconocer que era escéptico, no por nada en concreto, sino porque no era la primera vez que a lo largo de mi trayectoria como corredor había oído las bondades milagrosas de una u [...]

Chema Martínez

Abril 12th, 2016|

Soy un cursi y un romántico, y estas cosas me emocionan. :-) En la etapa de ayer del Maratón de Sables, Chema Martínez, tuvo un gesto que afianza lo que siempre ha demostrado, una nobleza digna de mención. Un tipo que ha ganado como profesional lo que ha ganado, que ha sido mucho, llega a [...]

Material aero triatlón

Marzo 16th, 2016|

El otro día leía este interesante artículo que con pocas palabras explica lo inutil que puede resultar el material específico de contrareloj en el triatlón. Solo se justifica su uso si eres un experimentado ciclista y ya de cierto nivel, que puedas rodar con facilidad a 40km/h, de lo contrario, no solo no ayuda el [...]