Challenge Madrid 2018

2018-09-26T13:31:43+00:00septiembre 26th, 2018|Ciclismo, Entrenador Personal, Maratón, Natación, Nutrición, Running, Triatlon|

Después de tres días de "resaca", siempre necesarios para valorar en su justa medida los logros obtenidos, el estado en el que me encuentro es de felicidad plena. Han sido cinco meses de entrenamiento específico para preparar el Challenge Madrid, en los que ha habido lo de siempre en toda preparación de una prueba de [...]

Proyectos pasados y futuros

2018-02-14T14:55:51+00:00febrero 14th, 2018|Ciclismo, Entrenador Personal, Maratón, Natación, Running, Triatlon|

Después de mucho tiempo sin escribir, ya iba siendo hora. Entre pereza y otros temas, tenía abandonado el blog. Después de un año muy bueno, compitiendo en Ecotrimad, dejándome un buen sabor de boca, salvo por los calambres durante toda la carrera a pie, decidí volver a probar con un maratón, y fuimos a Málaga [...]

Prueba de esfuerzo triatlón.

2017-11-22T15:06:44+00:00mayo 31st, 2016|Uncategorized|

Ayer volví a pasar por las instalaciones del Reebok Sports Club, en este caso en La Finca, para realizarme una prueba de esfuerzo de transición, ideal para los que practicamos triatlón. Por cierto, inmejorables instalaciones deportivas las del centro. Una vez más quedé fascinado del buen hacer del equipo médico, encabezado por la doctora María [...]

Prueba de Esfuerzo Reebok Sports Club Madrid

2017-11-22T15:06:45+00:00diciembre 4th, 2015|Ciclismo, Entrenador Personal, Natación, Ohp, Running, Triatlon|

La semana pasada, conocimos la triste noticia de otro corredor muerto en la disputa de la media maratón de Benidorm, con tan solo 24 años. Una vez más, reseñar la importancia de la realización de un buen reconocimiento médico, con prueba de esfuerzo incluída, con el fin de detectar problemas y así evitar sustos, o [...]

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